做一天同事|你睡得还好吗?打呼噜可不一定是睡得香
2024-06-17 【 字体:大 中 小 】
充足的睡眠是国际社会公认的健康标准之一。很多人以为,打呼噜说明睡得香,但实际上,部分打鼾是睡眠中呼吸时气体通过狭窄的上呼吸道而发出的声音,这不仅不是睡得好、睡得香的体现,还有可能是患有阻塞性睡眠呼吸暂停,会严重影响健康。在世界睡眠日这天,记者走进天津医科大学总医院,和“睡眠专家”做一天同事,寻找睡个好觉的办法。
记者:王晖
摄制:栾兴柱
报道员:王晓烨、苏爽、王尔东编辑:黄康懿、苏家梁、庄云凯
鸣谢:天津市卫生健康委、天津市消防救援总队、天津市和平区融媒体中心
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联合制作
睡眠苏家梁王尔东王晓烨苏爽发布于:北京市猜你喜欢
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